닭가슴살 전자레인지 썸네일형 리스트형 운동용 닭가슴살 삶는법 안녕하세요. 혼자 자취하면서 홈트레이닝을 하는데요. 그래서 운동 후 닭가슴살을 자주 먹습니다. 운동 끝나고 안그래도 힘든데 닭 가슴살 삶는다고 우유에 고기 담가놓고 20여분 동안 냄비를 지켜보는 일이 저한테는 굉장히 고욕이었습니다. 그래서 보다 간편한 방법이 없을까 이것저것 시도해본 결과 아주 쉽게 닭가슴살을 삶는법을 알게됐습니다. 그래서 다 같이 공유하자는 마음에서 '운동용 닭가슴살 삶는법' 콘텐츠를 제작하게 됐습니다. 그럼 지금부터 어떻게 하는지 알아보도록 하겠습니다. 1. 재료준비(그릇, 닭가슴살) 닭가슴살을 삶으려면 일단 재료가 있어야겠죠. 저 같은 경우는 노브랜드에서 자주 사먹는데요. 가격도 매우 저렴할 뿐만 아니라(1kg에 약 6천원) 유통기한도 1년 정도로 길고 따로 소분할 필요 없이 간편하.. 더보기 이전 1 다음
